Di tengah hiruk-pikuk kehidupan yang padat dengan aktivitas, sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental kita. Terkadang, kita terlalu fokus pada kesehatan fisik kita dan melupakan kesehatan mental. Oleh karena itu, Fountain Wellness hadir sebagai sebuah solusi holistik bagi kesehatan kita.
Fountain Wellness menawarkan pendekatan yang menggabungkan kedua elemen ini. Merupakan pusat kebugaran anggota di mana para pengunjungnya bisa mencari kebugaran fisik yang ideal dan menikmati perawatan yang menyegarkan bagi pikiran mereka.
Sejarah Fountain Wellness
Fountain Wellness dibuka pada tahun 2015 oleh Dr. Christina Anggawidjaja. Merupakan beberapa pusat kesehatan di Indonesia yang menawarkan perawatan holistik, terutama perawatan untuk kesehatan pikiran. Dengan tim medis yang terdiri dari dokter dan psikolog, Fountain Wellness bertujuan untuk memberikan pendekatan yang berbeda dalam perawatan kesehatan.
Dalam upayanya untuk membawa kesehatan holistik, Fountain Wellness menjalin kolaborasi dengan merek ternama dalam dunia kesehatan dan kecantikan. Ada juga banyak acara dan kegiatan yang diselenggarakan untuk mendorong para pengunjung untuk lebih peduli pada kesehatan dan kebugaran mereka.
Fasilitas Fountain Wellness
Fountain Wellness menyediakan berbagai fasilitas untuk mendukung peningkatan kesehatan dan kebugaran Anda. Berikut adalah beberapa fasilitas yang tersedia:
The Gym
Fountain Wellness dilengkapi dengan fasilitas gym yang dilengkapi dengan peralatan kelas atas. Ada banyak instruktur yang bersedia membantu Anda, mulai dari pemula hingga ahli. Anda bisa memilih untuk berlatih sendiri atau bergabung dengan sesi grup.
The Spa
Setelah keluar dari gym, Anda bisa menikmati perawatan spa yang menenangkan yang menawarkan pijat, terapi akupunktur, dan bathhouse khas Korea. Spa umumnya memiliki pengaruh positif pada kesehatan jiwa, sementara juga bermanfaat bagi kesehatan kulit.
The Pool
Untuk para pengunjung yang menyukai olahraga air, Fountain Wellness menawarkan kolam renang. Dilengkapi dengan fasilitas music therapy, kolam renang ini sangat cocok bagi siapa saja yang ingin beristirahat sejenak dan menghilangkan stresnya.
The Meditation Room
Fountain Wellness juga menawarkan ruang meditasi yang nyaman yang bisa memberikan ketenangan pikiran dan konsentrasi. Kegiatan meditasi teratur bisa membantu membawa kembali fokus pada tugas-tugas sehari-hari.
The Healthy Cafe
Terakhir, terdapat kafe sehat yang menawarkan berbagai macam makanan sehat untuk mendukung kebugaran dan kesehatan Anda.
Program Holistik Fountain Wellness
Program Holistik Fountain Wellness dirancang untuk memperbaiki kesehatan secara menyeluruh dan membawa harmoni antara kesehatan fisik dan pikiran. Konsep holistik Fountain Wellness melibatkan banyak jenis perawatan, mulai dari medis hingga non-medis.
Program Sleep Better
Program ini dirancang untuk mendukung tidur berkualitas, seperti terapi cahaya, penggunaan bantal terapeutik, dan penyaring udara.
Program Diet Sehat
Program Diet Sehat membantu mengevaluasi kebiasaan makan Anda, memberikan rekomendasi untuk meningkatkan gizi dan membuat diet yang sehat.
Program Kecerdasan Emosi (Emotional Intelligence)
Program Kecerdasan Emosi membantu menciptakan persepsi positif, meningkatkan kepemimpinan, membangun relasi yang lebih baik dengan orang lain, dan mengembangkan kemampuan untuk memecahkan masalah dengan lebih efektif.
FAQ
Apa yang dimaksud dengan perawatan holistik?
Perawatan holistik adalah metode perawatan yang mempertimbangkan kesehatan fisik, emosional dan psikologis. Melibatkan terapi medis dan non-medis yang dirancang untuk merawat seluruh tubuh, mulai dari perawatan medis dan kecantikan hingga terapi yang lebih holistik.
Apa yang harus saya lakukan untuk memulai perjalanan kesehatan holistik saya?
Mulailah dengan memahami kondisi kesehatan Anda saat ini. Kunjungi Fountain Wellness untuk mendapatkan diagnosis keadaan kesehatan Anda. Aturlah rencana perawatan yang cocok untuk Anda sesuai dengan kebutuhan Anda.
Apakah ada dukungan tambahan untuk merawat kesehatan saya?
Fountain Wellness menawarkan banyak program terapi untuk mendukung kesehatan holistik Anda. Terdapat program untuk mendapatkan tubuh dan mental yang sehat, tidur yang berkualitas, dan pola makan yang sehat. Kunjungi Fountain Wellness untuk mengetahui lebih lanjut.
Kesimpulan
Kesehatan dan kebugaran tidak hanya sekadar soal menjaga bentuk tubuh yang ideal, tetapi juga soal merawat keseimbangan fisik dan mental kita. Fountain Wellness menawarkan solusi holistik untuk mendukung kesehatan secara menyeluruh, sehingga pengunjung bisa menikmati kebugaran fisik yang optimal sambil merawat pikiran mereka. Dengan berbagai program dan fasilitas, Fountain Wellness adalah tempat yang ideal untuk mencari dukungan dalam memenuhi kebutuhan kesehatan Anda.